高血压的人能不能吃腐乳

Question

高血压的人能不能吃腐乳

Answer 1

腐乳的蛋白质含量很丰富，二两的腐乳含十克左右的蛋白质，适当的吃腐乳对人体健康也是很有利的，但是由于腐乳含盐量比较高，所以患有高血压疾病的人最好是不吃或是少吃一些。