小暑不适合吃什么菜

Question

我想在小暑的时候吃一些比较好吃的菜，小暑不适合吃什么菜？

Answer 1

小暑不适合吃寒凉和生冷的食物，也不能吃非常油腻的食物。小暑季节气温慢慢酷热起来，蚊子增加，病菌滋生，在那样的气温下，稍不留神就会有很有可能产生病症，所以要多注意日常的饮食习惯，多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，还要补充身体所需要的优质蛋白，可以提高身体的免疫功能，避免身体出现病症。