小暑这天应该吃什么

Question

我从电视上看到明天就是小暑了，小暑这天应该吃什么？

Answer 1

小暑这天应该多吃富含维生素C的水果，可以补充身体所缺失的维生素，提高身体的抵抗力，可以预防身体发生中暑的情况。通常夏天的天气比较炎热，也会比较的潮湿，如果长时间处于这种环境当中，非常容易出现中暑的情况，要是出现了中暑，可以在医生的指导下，通过口服藿香正气水或者藿香正气液来缓解中暑的症状。