莲子心泡茶喝可以去心火吗

Question

莲子心泡茶喝可以去心火吗

Answer 1

上火喝对了茶还是可以改善的。清心火，代茶饮。食材：栀子5克、莲子心3克、生甘草5克。方法：开水冲泡。提示：栀子碾碎后与莲子心生甘草一起煮水，还可加2个红枣调味。栀子畅三焦清心火把火从小便排出；莲子心是常用的清心火食材；生甘草清热解毒；还可保护粘膜。