吃什么可以解暑降温

Question

我出现了中暑的症状，想吃一些食物促进解暑降温，吃什么可以解暑降温？

Answer 1

吃火龙果、西瓜、桃子、梨等可以解暑降温。出现中暑之后，通常会使患者有恶心、呕吐以及头晕、头痛的症状，严重时还可能会导致脱水，是由于夏季天气比较炎热，导致体内的水分流失所引起，多吃一些含有维生素的水果，可以快速补充身体所需的水分和营养元素，促进症状的改善，必要时在医生的指导下服用藿香正气水或者十滴水来治疗。