冠心病适合做哪些锻炼

Question

冠心病适合做哪些锻炼

Answer 1

冠心病患者需要适当进行运动，不过中老年人不提倡举重、角斗、百米赛这种无氧代谢运动，而提倡步行、慢跑、游泳、骑车、登楼、登山、球类、健身操、太极拳等有氧代谢运动。