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怎么用陈皮进行养生

病情描述:

怎么用陈皮进行养生

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

用陈皮的养生方法还是有很多的，如桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气；烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻等，可以在平时生活中多注意一下。

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