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哪些食物能让宝宝长得白
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哪些食物能让宝宝长得白
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  • 王志新 主任医师 中日友好医院
    孕妇应选择多吃一些富含维生素c的食物,可对胎儿肤色变白有帮助。因为维生素c对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素c丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。
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发烧37.5降温最快物理方法
发烧37.5度时无需服用退烧药,采取物理方法降温即可,如温水擦浴、泡热水澡、冰块冷敷、贴退热贴、补充液体等。 1.温水擦浴:用温热的毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经的部位,能起到快速散热的作用,可使体温快速恢复正常。 2.泡热水澡:血管扩张,血液循环加快,也有利于降温。 3.冰块冷敷:用毛巾包裹着冰块冷敷在额头上,也可将冰块制成冰枕枕在后枕部,使体温快速下降。 4.贴退热贴:在额头上贴上退热贴,达到快速降温的作用。 5.补充液体:及时补充液体,有利于退烧。除了喝白开水之外,还可喝胡萝卜汁、番茄汁等果菜汁,降温效果较好。
发烧40度怎么退烧最快
由于个体间差异较大,并不存在最快的退烧方式。可先服用退烧药物配合物理降温,然后做相关检查确定发烧病因。 1.退烧药物:发烧40度已经属于高烧,应尽快退烧,否则可能影响神经系统或心肺功能。可服用退烧药物如布洛芬、对乙酰氨基酚片等,必要时可使用糖皮质激素。 2.物理降温:40度需结合物理降温尽快退烧,可使用30%-50%的乙醇擦拭,主要擦拭腹股沟、腋下、颈部的血管丰富部位,擦拭以半小时为宜,应注意避开心前区,同时注意保暖。 3.确定病因:发烧一般是由炎症引起,应做血常规等检查确定病因后对症使用抗炎药物,否则发烧易反复。
发烧手脚冰凉怎么办
发烧手脚冰凉,通过物理方法可改善症状,如摩擦手脚掌、温水泡手泡脚、多喝热水等。同时积极治疗原发病、降温治疗等。 1.摩擦手脚掌:通过摩擦手脚掌可加快末梢血液循环,缓解发凉现象。 2.温水泡手脚:在水温的刺激下,血液循环速度也会加快,可使手脚快点温暖起来。 3.多喝热水:喝热水有助加快血液循环,并能促进新陈代谢,不但具有退烧作用,还可改善末梢循环,有助缓解症状。 4.退热治疗:持续发热可采取物理方法降温,如温水擦浴、洗温水澡或贴退热贴等促进体温下降,从而缓解手脚冰凉。但还需到正规医院进行检查,分析具体病因,对因治疗。
SAA血清淀粉样蛋白高怎么办
SAA血清淀粉样蛋白高说明存在感染,可能是由细菌感染或病毒感染引起,需根据不同病因采取不同治疗方式。 SAA血清淀粉样蛋白可反应机体感染程度及进行炎症治疗后恢复的敏感指标,其升高说明体内可能存在细菌感染或病毒感染。若为细菌感染,可选择抗生素进行消炎治疗。 若为病毒感染引起,则可选择具有抗病毒作用的药物或者中成药进行治疗,控制住病毒感染后,血清淀粉样蛋白指标会随之降低。
大人发烧37.5度浑身酸痛怎么办
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