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生理期可以吃苹果吗

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生理期可以吃苹果吗

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曲中玉副主任医师山东省立医院

吃苹果是不会影响月经的，在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。

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