儿童情绪暴躁吃什么食物比较好

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儿童情绪暴躁吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

其实孩子性格不好跟饮食也是有关的，性格暴躁的儿童要少吃鸡蛋、巧克力、葡萄、橙子等食物。研究还发现，儿童在食用鸡肉、羊肉、米饭、香蕉和苹果后，也有助于矫正其行为问题。儿童过于亢奋，还可能与脂肪酸摄入过少有关，可以适当补充一些富含脂肪酸的鱼油。

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