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糖尿病患者吃水果时要注意哪些问题

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糖尿病患者吃水果时要注意哪些问题

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

菠萝、猕猴桃、芒果、无花果等水果可能造成少数人的过敏和不耐受反应，吃后若是发生喉部黏膜肿胀、头疼、胃疼等不适反应，就应避免食用。糖尿病患者只要在吃水果后适度减少主食的量，保证碳水化合物总量不变，可以少吃些含糖量不高的水果，比如菠萝、梨、樱桃、葡萄、木瓜、桃子、草莓等。杨梅、梅子、李子等水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者不宜吃

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