糖尿病进食应该注意什么

Question

糖尿病进食应该注意什么

Answer 1

饮酒时控制好进食量，避免进食过多喝酒时最常见的现象是摄食过多。特别是聚餐时，大家聊着、吃着、喝着，往往一顿饭会吃的很长，且食物又丰盛，不自觉就进食过量却没有意识到，而有糖尿病的你，应该时刻记着病情高于一切，选择适合自己的食物和份量，与日常血糖稳定时进食量保持一致，不要贪图一时快活，学会自律是对自己和亲人负责。