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儿童吃地瓜好处是什么

病情描述:

儿童吃地瓜好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

地瓜是日常特别常见的一种薯类食物，虽然比较常见，但是它的营养价值却很高，地瓜中不仅含有丰富的维生素c，同时还含有丰富的膳食纤维，若是儿童能够经常吃一些地方，就可以避免vc缺乏现象，同时也可以补充膳食纤维而达到预防便秘的作用。

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