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经期能不能吃生菜

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经期能不能吃生菜

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冷启刚主任医师山东省立医院

生菜基本没有禁忌，月经期是可以吃生菜的，生菜不仅营养丰富，还含有大量的维生素c膳食纤维等，而且还有增加免疫力，防衰老，抗病毒减肥等功效，同时也是很受欢迎的蔬菜。

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