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怎么给儿童选择零食
病情描述:
怎么给儿童选择零食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王志新 主任医师 中日友好医院
    儿童食用零食除了要做到适时、适量外,还应该多以富含钙、蛋白质、纤维素的健康零食为首选,如乳制品、新鲜水果、全麦食品等。多喝白开水,少喝含糖饮料,含30%以上果汁的饮料可以适当饮用,果汁含量不足30%的饮料或碳酸饮料最好不喝。
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