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多吃桑葚能够提高免疫力吗

病情描述:

多吃桑葚能够提高免疫力吗

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

桑葚是可以提高免疫力的，它性味甘、酸、寒，入心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠通便的功效。它色紫黑、味酸甜，含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分。常吃桑葚能提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容美颜的功效。所以是保养皮肤的首选。

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