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降脂降压应该要多吃哪些食物
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降脂降压应该要多吃哪些食物
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    降脂降压应该多吃花生,因为花生中的营养物质包括有脂肪和多种维生素,其中脂肪全是较为营养的不饱和脂肪酸物质,食用花生可以有助于降低血压血脂,其丰富的不饱和脂肪酸成分对身体好吃很多。所以若是你有三高症状多吃花生是很有用的。
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室间隔缺损的检查有哪些
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