宝宝可以吃丝瓜吗

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宝宝可以吃丝瓜吗

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王志新主任医师中日友好医院

丝瓜富含纤维素。宝宝是可以吃丝瓜的。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节常见的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有皂甙。

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