高血压喝酸奶好处是什么

Question

高血压喝酸奶好处是什么

Answer 1

酸奶中不仅含有丰富的蛋白质和矿物质，同时还含有益生菌，益生菌能够影响身体中胆固醇的代谢，所以具有降低胆固醇的作用，并且对于高血压症状也有一定的防治作用，所以高血压患者可以在日常时经常喝一些酸奶来帮助改善病情。