吃什么可以不犯困吗

病情描述:

吃什么可以不犯困吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院

精神状态不好原因可能是多种多样的，有的若是不太合理，比较偏食，特别是爱吃荤的，爱吃主食的，对水果蔬菜杂粮牛奶这些都吃的不多的，这些孩子就容易精神状态不好，这种孩子建议尽可能吃素的多过荤的食物，素的食物里面含的维生素、微量元素比较多一些，它是会促进的代谢的。

相关问题

不要瞎吃了，老年痴呆饮食这么吃才健康

阿尔茨海默氏病是一种神经系统的进行性变性疾病。这种疾病与老年常见的高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症有关。所以阿尔海默氏病人应该注意避免吃高糖、高脂的食物。同时阿尔茨海默氏病年龄偏大，可能会存在营养功能的吸收或者消化障碍，饮食应以易消化的食物为主，同时服用一些高蛋白质的食物。

55009次浏览

病毒性脑炎能治好吗

病毒性脑炎通过病因治疗、抗病毒治疗、并发症治疗，可避免后遗症，预后较好，达到临床治愈目的。

59346次浏览

疱疹病毒感染致病毒性脑炎，抗病毒治疗后痊愈

患者因病毒性脑炎引发高热及神志异常前来就诊的中年男性患者，在腰椎穿刺检查后确定为单纯性疱疹病毒侵犯中枢神经系统引发的病毒性脑炎，且出现了电解质紊乱，采取了抗病毒、纠正电解质的治疗方式，改善症状。借此提醒广大患者，生活中应改善不良习惯，增强免疫力，避免发生感染，才能更好地避免单纯性疱疹病毒有可乘之机。

2765次浏览

发热、乏力、意识障碍等症状出现时，当心是病毒性脑炎

10岁的患者因无明显诱因，出现发热，至当地卫生所进行抗感染治疗，用药后出现精神差、抽搐、表现为意识不清、双眼凝视、口唇发绀、口吐白沫等现象，遂至医院就诊。主诉：表现为发热、乏力、无痰性干咳、头部持续胀痛、腹泻、呕吐、意识障碍、意识不清、惊厥、脑膜刺激征、颈部强直、呼吸循环衰竭等症状。经过脑脊液常规生化检查、头颅磁共振成像（MRI）检查等检查结果，结合主诉最终被确诊为单纯疱疹病毒性脑炎，经过相关药物的治疗，治疗过程无药物副反应、耐受性好，患者的病情得到了极大改善。

2411次浏览