糖尿病患者降糖要吃哪些东西比较好

Question

糖尿病患者降糖要吃哪些东西比较好

Answer 1

糖尿病患者降糖吃苦瓜、苦荞都是比较好的，苦瓜含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。不管是凉拌、炒还是煲汤，都能达到很好的保健效果。苦荞含有芦丁等活性成分，经常熬粥喝可以治疗糖尿病、高血压等疾病。