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糖尿病人饮食上应有什么需要注意

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糖尿病人饮食上应有什么需要注意

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

糖尿病患者每次应摄入富含膳食纤维的食物如燕麦片、新鲜蔬菜等，使碳水化合物消化吸收缓慢，血糖不会升高过快，水平亦较稳定，若是单纯的少食碳水化合物反而使消化吸收快，血糖很快升高，且持续时间短，容易发生低血糖，出现心悸、头晕、出冷汗等。

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