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吃南瓜好处是什么

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吃南瓜好处是什么

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王燕主任医师中日友好医院

南瓜中的矿物质和维生素含量特别丰富，并且其中还含有丰富的胡萝卜素，若是能够在日常时经常吃一些南瓜，不仅能够保护眼睛，同时还能够提高身体免疫力，减少感染和肿瘤的发病几率。

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