压力会不会影响记忆力

Question

压力会不会影响记忆力

Answer 1

当人有压力时一定要学会采取适当的办法缓解自己的压力，因为压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。