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西洋参煲水鸭汤的功效
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西洋参煲水鸭汤的功效
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    当身体出现虚弱疲劳乏力时,不妨吃西洋参煲水鸭汤,可以调理一下自己的体质,西洋参能益气养阴,清火生津;水鸭能滋阴补血,益胃生津,补而不燥,特别适合湿热,虚火过重之人,被誉为补虚劳的圣药。桂圆肉乃益气养颜之妙品,擅长养血,宁心益智。三种食品配合就能益气生津,宁心养血除烦。本汤对暑热气象、疲劳乏力、汗出过多、口干口渴、精力不足甚为合适。
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