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维护嗓子需要哪些营养

病情描述:

维护嗓子需要哪些营养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

维护嗓子需要营养，营养代表着它必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体。种类一定要多，种类越多对你的免疫系统越好。每天你的蔬菜水果最起码要有5个种类以上，最最健康是10个种类以上。所以种类越多，颜色越多对免疫系统越好。

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刚吃完饭可以做核酸检测。核酸检测主要是在鼻咽喉等部位采集样本，在采集的过程中可能出现恶心的症状，所以从舒适度方面考虑，不建议在检测之前吃饭。

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核酸监测结果几天出来

核酸检测结果最快会在3-4小时内出来，最慢会在24-48小时内出来，一般不会超过3天。若进行一次核酸检测确定阳性，还需多次反复检测，并进行肺部CT和血液等相关检测，多次检测后确定阳性者，建议及时隔离治疗，切勿私自瞒报，造成病情扩散的情况。

喝了感冒药能做核酸检测吗

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