卧姿不当会不会让腰椎间盘突出加重

Question

卧姿不当会不会让腰椎间盘突出加重

Answer 1

大多数腰椎间盘突出症在休息一段时间之后，病情就能够得到一定的改善，但是在病情改善之后，患者依然需要注意自己的卧姿，人的一生中，大约将近三分之一的时间都是在卧的姿势下度过的，因此，卧姿对于腰椎间盘突出症的预防和康复尤为重要。卧具的选择十分重要，一般选择硬板床，应避免沙发等柔软卧具。