腰椎间盘突出症经常弯腰的危害

Question

腰椎间盘突出症经常弯腰的危害

Answer 1

在平时拿东西时应当尽量避免出现弯腰拿东西的现象，弯腰拿东西会加重腰椎负担，甚至会因此而让腰椎间盘突出疾病加重，腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以要避免，拣东西时候应该先蹲下。