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洋葱海鲜汤能降低胆固醇吗
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洋葱海鲜汤能降低胆固醇吗
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    洋葱海鲜汤对胆固醇有不错的疗效,材料:洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个,盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤,功效:洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,而且锌的含量很高。
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