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怎么从饮食方面降血压
病情描述:
怎么从饮食方面降血压
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    很多患者掌握如下技巧,血压就控制得很好,浮肿也消失了,甚至都不可以用降压药了。比如:
    1.不吃咸菜和泡菜。
    2.不吃熟食。
    3.炒菜后放盐,少放食盐,感觉不到咸味。
    4.少放味精和鸡精。
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