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水肿型肥胖吃什么食物好
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水肿型肥胖吃什么食物好
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  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    可以多吃菠菜利水消肿。菠菜是营养含量最高的蔬菜,吃后不仅能维持巨大的体力,还能减慢脂肪的消化,使身体在长时间内感觉不到饥饿,从而起到减肥的作用。另外菠菜含钾质,利尿排水,对有水肿胖jm也有帮助。
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