糖尿病的人能不能吃燕麦粥

Question

糖尿病的人能不能吃燕麦粥

Answer 1

在做燕麦时，不仅可以直接使用开水泡着喝，同时也可以放在粥里，这样不仅能够让粥的粘稠度增加，同时还能够稳定血糖，燕麦粥比其他的粥血糖生成指数要低很多，所以对于糖尿病患者，会有一定的利益。