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哪些水果能降血压
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哪些水果能降血压
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    降血压水果主要是苹果和香蕉,苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次(1次不得多于80克),可以帮助控制血压。
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