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宝宝吃什么对大脑发育有的好处有什么

男，2岁

病情描述:

宝宝吃什么对大脑发育有的好处有什么

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王志新主任医师中日友好医院

鹌鹑蛋：富含卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，有健脑作用；鲫鱼：鲫鱼脑有健脑益智作用。鳝鱼：含丰富DHA和卵磷脂，是脑细胞必不可少的营养素，有健脑益智的功效。

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