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血糖高可以吃燕麦是什么原因

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血糖高可以吃燕麦是什么原因

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

血糖高的患者可以吃燕麦。吃燕麦食品后，其所含淀粉，不会立即分解为糖，不至于因而惹起血糖升高，因而糖尿病患者可放心食用。燕麦的食用方法以粥品为多，如白薯燕麦粥、百合燕麦粥、南瓜燕麦粥等。

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