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孕妇能吃荞麦吗
病情描述:
孕妇能吃荞麦吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    孕妇是可以吃荞麦面的,因为荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍,所以荞麦具有很好的营养保健作用,孕妇吃荞麦面能补充多种营养。
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