在经期女性能不能吃木瓜

Question

在经期女性能不能吃木瓜

Answer 1

经研究发现，经期可以吃木瓜，但是要适量，木瓜有健脾消食的作用.木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸.木瓜中含有一种酵素能消化蛋白质有利于人体对食物进行消化和吸收，但要适量，毕竟在经期还是不能瞎吃东西。