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经期不该多吃哪些食物呢

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经期不该多吃哪些食物呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲中玉副主任医师山东省立医院

一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

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