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糖尿病应该远离哪些食物

女，33岁

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糖尿病应该远离哪些食物

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

糖尿病患者要严格控制自己的饮食，有一些食物不太建议食用，或限制食用，比如一些甜食，饼干，蛋黄派，蛋糕，甜点，甜饮料，巧克力，糖果，雪糕，冰淇淋，蜜饯等，这些含糖量比较高的食物。

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孕妇多吃水果会得糖尿病吗

很多的孕妇听说多吃水果可以生出健康，皮肤白的宝宝，她们在怀孕期间就会大量的吃水果，但是水果并不比蔬菜，有的水果中含有糖分非常高，孕妇吃的过多后，就会引起妊娠期糖尿病，这种疾病如果在生产后不自动消失，就有可能发展成为Ⅱ型糖尿病。

妊娠糖尿病饮食禁忌

妊娠糖尿病患者应该避免吃油脂过多，且高热量的食物，否则会使胆固醇水平升高，不利于病情恢复。此外，也要避免吃口味过重，例如过咸、过酸、过辣、过苦的食物。也应该严格摄入糖的摄入，以及慎吃豆制品。

妊娠糖尿病患者可以吃水果吗

妊娠糖尿病的人是可以吃水果的，但是尽量吃一些低糖的水果就可以了，如西柚、桃子、猕猴桃、草莓等这些水果是可以吃的，水果里面的含糖量都不高，而且里面的营养也很丰富，有的还可以治疗妊娠糖尿病。

妊娠期糖尿病应该注意什么

妊娠期糖尿病孕妇首先应该注意自己的日常饮食，要摄入低糖低脂的食物，以免引起体内血糖水平的波动。同时还要注意增加孕妇的运动量，平缓的运动方式即可，比如散步，这也可以消耗体内的糖分，降低血糖的浓度。而且妊娠期糖尿病孕妇要时刻关注自己的血糖变化，可以定期去医院检测，以免出现血糖浓度增加病情加重的情况。

什么是妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是一种在怀孕时期患上的病症，当孕妇体内各项机能出现变化，激素水平不稳定，这会导致代谢异常，从而表现出妊娠期糖尿病的症状。大多数孕妇会出现羊水增多，胎儿体型较大的情况。可以通过饮食调理来维持体内血糖水平，而且还能注射胰岛素或者是吃降糖药来有效缓解妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿带来的危害。

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