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胆固醇高的人能不能吃鸡蛋

病情描述:

胆固醇高的人能不能吃鸡蛋

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吴彦主任医师北京大学人民医院

一只鸡蛋不会让你的胆固醇升高。鸡蛋的确有一定量的胆固醇，但是，鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只，并不会因此增加患心脏病的危险，一天吃的量不要太多就好。

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