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糖尿病人可以吃的零食

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糖尿病人可以吃的零食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

可以吃即食燕麦片，用开水或热牛奶或热豆浆冲，浸泡5分钟就可食用。燕麦含膳食纤维和B-葡聚糖丰富，有明显降血糖和血脂的作用；也可作为零食或加餐吃，但要计入粮食中，只是作为加餐用。

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