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高血压患者怎么饮食比较健康
病情描述:
高血压患者怎么饮食比较健康
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    1、要少吃盐。
    2、要适量增加含钾食物的摄入,如水果、蔬菜和瘦肉等。
    3、多补充一些含钙、镁元素的食物。
    4、要增加含维生素和矿物质的食物,如复合维生素,深海鱼油。
    5、应当戒烟戒酒。
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主动脉粥样硬化莫慌张,药物治疗效果佳
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低血压有什么危害?专家:这些知识你知道吗
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