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牛蒡和茶树菇的功效

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牛蒡和茶树菇的功效

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王燕主任医师中日友好医院

牛蒡和茶树菇对健康有很大好处，牛蒡是菊科植物的根部，富含抗氧化物和多糖，多作为三高患者食疗而用。茶树菇含有较多的菌类多糖，有利于营养代谢性慢性病的预防和抗癌保健。

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