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糖尿病患者吃粗粮好处是什么

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糖尿病患者吃粗粮好处是什么

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

粗粮中含有较多的纤维素，能改善糖耐量，降低胆固醇，促进肠蠕动，防止，对糖尿病患者康复十分有利。粗粮中还含有较丰富的微量元素和维生素，多食粗粮有利于糖尿病的预防、治疗和康复。

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