腰椎间盘突出患者要如何卧床休息

Question

腰椎间盘突出患者要如何卧床休息

Answer 1

适当的睡眠姿势是改善腰椎间盘突出症的一个常见方法，在患上腰椎间盘突出症之后，患者不仅要避免睡软床，同时在睡觉时还应当注意自己的姿势，较舒适的卧床姿势是仰卧位，在膝关节和头下各放置一个枕头，将肩部抬高。或侧卧位，位于上方的膝关节屈曲，在两侧膝关节之间放置一个枕头。