痛风吃什么食物降尿酸

Question

痛风吃什么食物降尿酸

Answer 1

痛风吃低嘌呤食物如新鲜蔬果，避免高嘌呤食物可以降低尿酸，但不能替代药物的作用。痛风患者日常生活中可通过吃足量的新鲜蔬菜、充足饮水等改善尿酸过高。在进食新鲜蔬菜方面需要注意的是，四季豆、青豆、鲜豌豆、龙须菜、金针菇、蘑菇等是属于含嘌呤高的蔬菜及菌类。其余蔬菜基本都是低嘌呤的，尿酸高的患者一般都可以吃。高尿酸患者需要注意，切勿食用肝脏和肾脏等动物内脏，以及贝类，牡蛎，龙虾等海鲜产品。同时建议限制高嘌呤含量的牛肉、羊肉、猪肉等。饮食只是辅助作用，具体应去正规医院在医生指导下进行药物干预降尿酸。