过敏性紫癜吃哪些蔬菜比较好

Question

过敏性紫癜吃哪些蔬菜比较好

Answer 1

过敏性紫癜患者饮食要清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜。过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病。常出现皮肤紫癜、腹痛、关节痛、低热、乏力等症状。患病期间要注意科学、合理的饮食，保证机体营养均衡，能帮助病情恢复。清淡饮食，限制钠盐的摄入量。忌吃辛辣、刺激类食物，以及海鲜、牛奶、鸡蛋等可能致敏的食物。适当多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类，多吃富含维生素C的水果、蔬菜，如青椒、柑橘、猕猴桃等。另外，还应多注意休息，避免晚睡熬夜，孤独疲劳等。