腰椎间盘突出患者术后做什么运动好

Question

腰椎间盘突出患者术后做什么运动好

Answer 1

腰椎间盘突出症的主要症状就是腰腿部位的疼痛和麻木，若是患者保守治疗无效，可以通过手术的方式来改善病情，在手术治疗之后，患者应当注意做好康复锻炼，腰椎间盘突出症患者术后的康复锻炼主要是加强腰背部的肌肉，这样能够保护和支撑腰椎，主要的锻炼方法有小燕飞、五点支撑、三点支撑。