老年人糖尿病可以吃木耳改善吗

Question

老年人糖尿病可以吃木耳改善吗

Answer 1

血糖高是老年人最担心的一件事情，而木耳不仅营养价值高，并且还具有降血糖的作用，所以老年人患上糖尿病之后，最好是多吃一些黑木耳，这样能够帮助降血糖，缓解糖尿病的症状。