窝在凳子上容易得腰突是什么原因

Question

窝在凳子上容易得腰突是什么原因

Answer 1

有些人在坐板凳时会出现窝在板凳上的现象，这种坐姿会让腰椎负担加重，也会因此而引发腰椎间盘突出症，像个老太太一样窝在沙发或凳子上，甚至有些人长期在床上看电视剧，这些动作会导致腰椎前凸度减少，椎间盘的压力增加；长时间维持这个姿势，还会让腰椎间盘老得更快。